После тридцати опыт и ошибки приводят к пониманию, что жизнь вовсе не так красива, как казалось в двадцать. Однажды писатель Марк Мэнсон, достигнув тридцатилетнего рубежа, решил поинтересоваться у старшего поколения, чему следует учиться следующие десять лет.

На его просьбу откликнулось более шестьсот человек. Какие же советы давали люди, умудренные сорокалетним и более опытом жизни? Вот несколько самых частых советов. Правда, к советам старших молодые, как правило, относятся скептически. И все-таки, опыт и ошибки не всегда следует игнорировать.

Самый главный совет, который присутствовал буквально в каждом присланном письме — немедленно начинайте выстраивать свое финансовое благополучие, чтобы начать откладывать сбережения на старость. Для этого надо сделать своей главной задачей - расплатиться по всем долгами и кредитам как можно скорее;  создать личный финансовый «стабфонд; отказаться от легкомысленных покупок и не покупать  жилье, пока не будет доступных условий по кредиту или ипотеке.

Начинайте заботиться о своем здоровье сейчас, без промедления. "Ваш разум считает себя на десять-пятнадцать лет моложе реального возраста вашего тела. Ваше здоровье уйдет быстрее, чем вы думаете, а вы даже не успеете этого заметить".— Том, 55 лет. Мнение старших всегда единодушно: станьте здоровым и оставайтесь им в старости. Ваше тело не ломается внезапно в один прекрасный день, оно постепенно незаметно разрушается на протяжении многих лет. За следующие десять лет следует замедлить это разрушение.

Не общайтесь с людьми, которые плохо к вам относятся. "Научитесь говорить «нет» людям, действиям и обязательствам, которые не несут никакой ценности для вашей жизни".— Хэйли, 37 лет. "Не терпите людей, которые не относятся к вам хорошо. Точка. Не терпите их ради финансовых выгод. Не терпите их по эмоциональным причинам. Не терпите их ради блага своих детей или вашего собственного блага".— Джейн, 52 года

Обычно люди преодолевают собственные ограничения, потому что им кажется трудным обидеть чужие чувства или они попадают в ловушку, желая изменить другого человека, понравиться ему или заставить его лучше относиться к себе. Это никогда не работает. На самом деле, это даже делает все хуже. Как мудро заметил один из читателей: «Эгоизм и личные интересы — две разные вещи. Иногда приходится быть жестоким, чтобы быть добрым».

Относитесь хорошо к тем, кто вам небезразличен. "Я думаю, промежуток между тридцатью и сорока годами — десятилетие, когда с вами и вашими близкими начинает происходить много всякого дерьма, о котором вы могли даже не думать. Родители умирают, ваши супруги умирают или изменяют, дети продолжают появляться на свет, друзья разводятся… Список не имеет конца. Вы не представляете, наверное, как сильно можно помочь человеку в такое время, просто побыв с ним, выслушав, не осуждая".— Ребекка, 40 лет.

Всего на свете вы не добьетесь — сфокусируйтесь на том, что у вас получается действительно хорошо. "В жизни все строится на компромиссах. Вы жертвуете чем-то одним, чтобы получить другое, и не можете получить то и другое вместе. Примите это".— Элдри, 60 лет. "Вы можете добиться большего в жизни, если сфокусируетесь на том, чтобы делать что-то одно очень-очень хорошо" .— Эриксон, 49 лет.

«Я бы посоветовал самому себе из прошлого сфокусироваться на одной-двух целях/желаниях/мечтах и упорно работать ради них. Не отвлекайтесь».  И еще один: «Вы должны принять, что вы не можете успеть всё. Чтобы добиться чего-то в жизни, придется многим пожертвовать». "Я бы сказала себе тридцатилетней отбросить то, что думают другие люди, и определить свои естественные преимущества, свою страсть, а затем построить свою жизнь вокруг этого".— Сара, 58 лет.

Не бойтесь рисковать, вы все еще можете измениться. "Хотя к тридцати годам большинство считает, что должны придерживаться избранного пути, никогда не поздно начать все с начала. За прошедшие десять лет я видел людей, больше всего сожалеющих о своем решении оставить все как есть, хоть и считали это неправильным.

Это такие быстрые десять лет жизни, которые превращают дни — в недели, недели — в годы. А в сорок лет они обнаруживают себя посреди кризиса среднего возраста, не предприняв ровным счетом ничего для решения проблемы, о которой были в курсе еще десять лет назад.— Ричард, 41 год. Больше всего я жалею о том, что не сделал".— Сэм, 47 лет.

"Мне скоро стукнет сорок один, и я бы сказала себе тридцатилетней: ты не должна приводить свою жизнь в соответствие с идеалами, в которые не веришь. Живи своей собственной жизнью, не позволяй управлять ею никому. Не бойся поставить все на карту, у тебя есть силы создать все заново".— Лиза, 41.

Один из читателей бросил высокооплачиваемую работу военного инженера и стал учителем. Двадцать лет спустя он называет это лучшим решением в жизни. "Меньше страха. Меньше страха. Меньше страха. В следующем году мне будет пятьдесят и я только сейчас выучила этот урок. В тридцать лет страх был отравляющей движущей силой моей жизни. Он невероятно негативно влиял на мой брак, мою карьеру, мою самооценку. Я признаю себя виновной в том, что беспокоилась из-за того, что люди говорят обо мне".— Аида, 49 лет.

Вы должны продолжать расти и развиваться. "У вас есть два актива, потерю которых вам не восполнить: ваше тело и ваш разум. Большинство перестает развиваться и работать над собой после двадцати. Большинство тридцатилетних слишком заняты, чтобы волноваться о саморазвитии. Но если вы один из тех немногих, кто продолжает учиться, развивать своё мышление и заботиться о своем умственном и физическом здоровье, к сорока  будут на световые годы опережать своих ровесников".— Стэн, 48 лет.

Многие читатели отмечали, что решение снова сесть за парту в тридцать лет — одно из самых полезных действий, которые они совершали. Кто-то записывался на курсы и семинары. Кто-то впервые начинал свой бизнес или переезжал в другую страну. Кто-то начинал посещать психолога или начинал практиковать медитацию.

Никто не понимает, что он делает. Привыкайте к этому.  "Если вы еще не умерли — умственно, эмоционально или социально — вы не можете предсказать свою жизнь на пять лет вперед. Она будет идти не так, как вы ожидаете. Так что прекратите считать, что вы можете планировать наперед, прекратите мучиться тем, что происходит сейчас, потому что всё равно всё изменится, и преодолейте желание контролировать направление вашей жизни".— Томас, 56 лет

"Один из уроков, которые я извлек, подводя итоги своего двадцатилетия, было то, что никто не понимает, что делает. Судя по письмам от сорокалетних, это правило продолжает работать и в более позднем возрасте — по сути, оно работает вечно. Большинство из того, что вы считаете важным сейчас, будет выглядеть абсолютно неважным через десять или двадцать лет, и в этом нет ничего плохого. Это называется «развитие». Просто старайтесь постоянно не воспринимать себя слишком серьезно".— Саймон, 57 лет

"В конце концов, могут наступать истинно скорбные времена. Не глушите боль и не избегайте ее. Печаль бывает в жизни каждого, она является следствием открытой и страстной души. Цените это. Прежде всего, будьте добры к себе и другим, ведь жизнь — это прекрасное путешествие, которое становится все лучше".— Прю, 38 лет.

Вкладывайтесь в свою семью — оно того стоит. "Проводите больше времени с близкими. Когда вы взрослеете, ваши отношения меняются, и то, как именно они изменятся, зависит от вас. Ваши родители всегда будут видеть вас ребенком, пока вы не покажете им себя как самостоятельного взрослого человека. Все стареют. Все умирают. Пользуйтесь отведенным вам временем, чтобы построить правильные отношения и наслаждаться семейной жизнью".— Кэш, 41 год

Большинство соглашается, что необходимо оставить в прошлом все обиды и проблемы с родителями и научиться взаимодействовать с ними. Один читатель написал: «Вы слишком стары, чтобы обвинять родителей в любом собственном недостатке. В двадцать лет вы могли просто сбежать из дома. В тридцать — вы взрослый человек».

Затем перед каждым из нас встает следующий вопрос: заводить ребенка или нет? "У вас нет времени. У вас нет денег. Вам надо сначала сделать карьеру. Это закончит вашу привычную жизнь. Перестаньте… Дети — это здорово. Они делают вас лучше во всём. Они заставляют вас выходить за пределы ваших возможностей. Они делают вас счастливыми. Не откладывайте рождение детей. Если вы не сделали этого до 30, сейчас самое время. Вы ни разу не пожалеете".— Кевин, 38 лет

"«Правильное» время для детей никогда не наступит, потому что вы не представляете, что это такое, пока не попробуете. Если у вас хороший брак и среда для воспитания, стремитесь завести их как можно раньше, это доставит вам много радости".— Синди, 45 лет. 

Будьте добры к себе, уважайте себя. "Будьте немного эгоистом и делайте что-то хорошее для себя каждый день, еще что-то — каждый месяц, и что-то замечательное — каждый год".— Нэнси, 60 лет

Жизнь трудна, так что научитесь любить себя сейчас, потому что потом это будет сделать труднее. Многие использовали старое клише: «Не тратьте силы на мелочи жизни». Шестидесятилетняя Элдри мудро заметила:

«Сталкиваясь с очередной проблемой, спросите себя, будет ли результат иметь значение через пять или десять лет? Если нет, потратьте на нее несколько минут и живите дальше». Большинство читателей соглашается с простым правилом принимать жизнь как она есть, со всем ее несовершенством.

Это приводит нас к последней цитате от Мартина (58 лет): «Когда мне исполнилось сорок, мой отец сказал мне, что мне понравится быть сорокалетним, потому что в двадцать ты думаешь, что всё знаешь, в тридцать ты понимаешь, что это не так, а в сорок ты можешь, наконец, расслабиться и просто принимать вещи такими, какие они есть. В свои 58 я хочу сказать, что он был прав».

Картинки отсюда и отсюда

Related posts

• Контрацепция и религия
• В память...
• Библейские образы. Исаак
• Агния Барто: переводчик с детского